8 اشتباه خنده دار درباره مغز
بسیاری از ما، باورهای اشتباهی راجع به مغز داریم،با خواندن این مقاله شما
نیز به اشتباهاتتان خواهید خندید.
۹- طول عمر
بیشتریک کار تحقیقاتی بزرگ در دهه ۱۹۹۰ به مدت ۸ سال انجام شد و موضوع
آن “بررسی اثر ازدواج های بر پایه عشق بر بروی میزان مرگ و میر” بود. نتیجه این
تحقیق به این صورت منتشر شد که “میزان مرگ و میر در افرادی که ازدواج کرده
بودند به میزان ۵۸% کمتر از افرادی بود که هرگز ازدواج نکرده بودند.”
۱۰- زندگی شاد تر و راحت
تربنا بر مطالعه ای که در Journal of Family Psychology منتشر
شد،شاد بودن بیش از اینکه به میزان درآمد خانواده وابسته باشد،به میزان
صمیمیت و کیفیت رابطه افراد خانواده وابسته است.همچنین شواهد دیگری نیز وجود دارد
که وجود عشق در خانواده باعث افزایش قدرت افتصادی خانواده نیز می
شود.
1- مردان از زنان
باهوشترند چون وزن مغزشان 10 درصد بیشتر است!
با این حساب،فیلها از آدمها خیلی باهوشترند چون وزن مغزشان 5 برابر است.واقعیت این است كه داشتن مغز بزرگتر به معنای باهوشتر بودن نیست.مقایسه وزن مغز در گونههای مختلف جانوران نشان میدهد كه «هر كه وزنش بیش، مغزش بیشتر.»یعنی طبیعی است كه عضلات نیرومند یك فیل،در مقایسه با عضلات یك گربه،باید تحت كنترل مغز بزرگتری باشد.به همین دلیل است كه فیل 6 هزار گرم مغز دارد و گربه، 30 گرم.
2- عملكرد كامپیوتر مثل مغز است؛چه فرقی میكند؟
خیلی فرق دارد! شاید بگویید اصلا كامپیوترهای اولیه را با الگوگیری از عملكرد مغز ساختهاند ولی نورولوژیستها در پاسخ به شما میگویند اگر قدرت تمام كامپیوترهای دنیا را با هم جمع كنید،باز هم قدرتش به مغز آدمیزاد نمیرسد؛یعنی ساختار مغز ما آنقدر پیچیده است كه تشبیهاش به كامپیوتر،لااقل عصبشناسان را به خنده میاندازد.
3- وقتی میخوابیم،مغزمان استراحت میكند؟
نه! یكی از تفاوتهای بارز مغز و كامپیوتر،همین است.اگر كامپیوتر را خاموش كنیم،دست از كار میكشد ولی مغز ما خاموششدنی نیست.حتی وقتی كه خوابیم و استراحت میكنیم،مغز ما روشن است و كار میكند.این را نوار مغزی (الكتروآنسفالوگرافی) به وضوح نشان میدهد.
4- انیشتین با آن همه نبوغ،فقط از 10 درصد مغزش استفاده كرده!
این هم از آن حرفهایی است كه باید بشنوید و باور نكنید.میگویند این آتش را ویلیام جیمز با نوشتن كتاب «ظرفیتهای انسانی» در سال 1908 روشن كرد و پس از او،تحقیقات كارل لشلی در سال 1930 این تئوری را توسعه داد.ولی طب به ما میگوید كه حتی تخریب بخش كوچكی از مغز (مثلا در جریان سكته مغزی) با عوارض مشهودی همراه است.ضمن این كه اگر 90 درصد مغز برای مدتی طولانی كمكار یا بیكار باشد،احتمالا آن 10 درصد باقیمانده هم به مرور از بین میرود و به قول پزشكان،دژنره میشود.تازه،مگر 10 درصد مغز ما چقدر میشود؟چیزی حدود 140 گرم، یعنی اندازه مغز یك گوسفند!پس بشنوید و باور نكنید.
5- تمام آسیبهای مغزی غیرقابل برگشت هستند؟
خیر! خیلی از آسیبهای مغزی برگشتپذیرند. البته تا 20 سال پیش تصور میشد مغز توان بازسازی سلولهای از دست رفته را ندارد اما اكنون،محققان عقیده دیگری دارند و بسیاری از آسیبهای مغزی را برگشتپذیر میدانند.
6- شنیدن موسیقی،مغز ما را تقویت میكند؟
شاید حالمان را بهتر كند ولی مغزمان را نه.تاثیر مثبت موسیقی بر حافظه پدیدهای كه تا مدتها از آن با عنوان «تاثیر موتزارت» یاد میشد امروزه فاقد اعتبار است.البته ثابت شده كه نواختن یك ساز میتواند به بهبود عملكرد مغزی كمك كند،ولی شنیدن موسیقی چنین تاثیری ندارد.
7- چپ دستها فقط از نیمكره راست مغزشان استفاده میكنند؟
نه! چپ دستها از نیمكره چپ مغزشان هم استفاده میكنند ولی نیمكره راستشان غالب است.با این حال،اگر به هر دلیلی (مثلا به دنبال یك سكته مغزی)،نیمكره راست مغزشان آسیب ببیند،نیمكره چپشان میتواند به مرور همان كارها را با كیفیت پایینتری انجام دهد؛همانطور كه بعضی چپ دستها میتوانند تمرین كنند و كمكم راست دست شوند (یا برعكس).
8- با افزایش سن،مغز تحلیل میرود و هیچ كاری نمیشود كرد!
اینطورها هم نیست.پزشكان برای فعال نگه داشتن مغزمان در دوران سالمندی،توصیههای سادهای دارند:ورزش (حتی در حد یك پیادهروی روزانه)،تغذیه سالم (مخصوصا مصرف میوهها و سبزیهای تازه،حبوبات و ماهی)،خواب كافی،نرمشهای فكری مثل حل جدول،بازی شطرنج و مخصوصا مطالعه كتاب و خواندن روزنامه و مجله و... .
با این حساب،فیلها از آدمها خیلی باهوشترند چون وزن مغزشان 5 برابر است.واقعیت این است كه داشتن مغز بزرگتر به معنای باهوشتر بودن نیست.مقایسه وزن مغز در گونههای مختلف جانوران نشان میدهد كه «هر كه وزنش بیش، مغزش بیشتر.»یعنی طبیعی است كه عضلات نیرومند یك فیل،در مقایسه با عضلات یك گربه،باید تحت كنترل مغز بزرگتری باشد.به همین دلیل است كه فیل 6 هزار گرم مغز دارد و گربه، 30 گرم.
2- عملكرد كامپیوتر مثل مغز است؛چه فرقی میكند؟
خیلی فرق دارد! شاید بگویید اصلا كامپیوترهای اولیه را با الگوگیری از عملكرد مغز ساختهاند ولی نورولوژیستها در پاسخ به شما میگویند اگر قدرت تمام كامپیوترهای دنیا را با هم جمع كنید،باز هم قدرتش به مغز آدمیزاد نمیرسد؛یعنی ساختار مغز ما آنقدر پیچیده است كه تشبیهاش به كامپیوتر،لااقل عصبشناسان را به خنده میاندازد.
3- وقتی میخوابیم،مغزمان استراحت میكند؟
نه! یكی از تفاوتهای بارز مغز و كامپیوتر،همین است.اگر كامپیوتر را خاموش كنیم،دست از كار میكشد ولی مغز ما خاموششدنی نیست.حتی وقتی كه خوابیم و استراحت میكنیم،مغز ما روشن است و كار میكند.این را نوار مغزی (الكتروآنسفالوگرافی) به وضوح نشان میدهد.
4- انیشتین با آن همه نبوغ،فقط از 10 درصد مغزش استفاده كرده!
این هم از آن حرفهایی است كه باید بشنوید و باور نكنید.میگویند این آتش را ویلیام جیمز با نوشتن كتاب «ظرفیتهای انسانی» در سال 1908 روشن كرد و پس از او،تحقیقات كارل لشلی در سال 1930 این تئوری را توسعه داد.ولی طب به ما میگوید كه حتی تخریب بخش كوچكی از مغز (مثلا در جریان سكته مغزی) با عوارض مشهودی همراه است.ضمن این كه اگر 90 درصد مغز برای مدتی طولانی كمكار یا بیكار باشد،احتمالا آن 10 درصد باقیمانده هم به مرور از بین میرود و به قول پزشكان،دژنره میشود.تازه،مگر 10 درصد مغز ما چقدر میشود؟چیزی حدود 140 گرم، یعنی اندازه مغز یك گوسفند!پس بشنوید و باور نكنید.
5- تمام آسیبهای مغزی غیرقابل برگشت هستند؟
خیر! خیلی از آسیبهای مغزی برگشتپذیرند. البته تا 20 سال پیش تصور میشد مغز توان بازسازی سلولهای از دست رفته را ندارد اما اكنون،محققان عقیده دیگری دارند و بسیاری از آسیبهای مغزی را برگشتپذیر میدانند.
6- شنیدن موسیقی،مغز ما را تقویت میكند؟
شاید حالمان را بهتر كند ولی مغزمان را نه.تاثیر مثبت موسیقی بر حافظه پدیدهای كه تا مدتها از آن با عنوان «تاثیر موتزارت» یاد میشد امروزه فاقد اعتبار است.البته ثابت شده كه نواختن یك ساز میتواند به بهبود عملكرد مغزی كمك كند،ولی شنیدن موسیقی چنین تاثیری ندارد.
7- چپ دستها فقط از نیمكره راست مغزشان استفاده میكنند؟
نه! چپ دستها از نیمكره چپ مغزشان هم استفاده میكنند ولی نیمكره راستشان غالب است.با این حال،اگر به هر دلیلی (مثلا به دنبال یك سكته مغزی)،نیمكره راست مغزشان آسیب ببیند،نیمكره چپشان میتواند به مرور همان كارها را با كیفیت پایینتری انجام دهد؛همانطور كه بعضی چپ دستها میتوانند تمرین كنند و كمكم راست دست شوند (یا برعكس).
8- با افزایش سن،مغز تحلیل میرود و هیچ كاری نمیشود كرد!
اینطورها هم نیست.پزشكان برای فعال نگه داشتن مغزمان در دوران سالمندی،توصیههای سادهای دارند:ورزش (حتی در حد یك پیادهروی روزانه)،تغذیه سالم (مخصوصا مصرف میوهها و سبزیهای تازه،حبوبات و ماهی)،خواب كافی،نرمشهای فكری مثل حل جدول،بازی شطرنج و مخصوصا مطالعه كتاب و خواندن روزنامه و مجله و... .
۵- کنترل طبیعی
دردنتایج Functional MRI همچنین نشان داد که قسمتی از مغز که
باعث کنترل درد می شود نیز در افراد دارای روابط عاشقانه پایدار، فعال تر
است.در مطالعه دیگری که ۱۲۷۰۰۰ نفر در آن شرکت کرده بودند، به اثبات رسید
که در افرادی که دارای روابط عاشقانه هستند،میزان بروز سردرد و کمردرد بسیار کمتر
از سایر افراد است.
۶- کنترل بهتر
استرس
اگر عشق باعث کنترل درد می شود،آیا نمی تواند بر روی استرس تاثیر مثبت داشته باشد؟تحقیقات وجود این اثر مثبت را اثبات کرده اند.چنانچه شما با یک شرایط استرس زا روبرو شوید و در این حین فردی که شما را دوست دارد در کنار شما باشد،قاعدتا بهتر می توانید آن شرایط را تحت کنترل خود درآورید.
اگر عشق باعث کنترل درد می شود،آیا نمی تواند بر روی استرس تاثیر مثبت داشته باشد؟تحقیقات وجود این اثر مثبت را اثبات کرده اند.چنانچه شما با یک شرایط استرس زا روبرو شوید و در این حین فردی که شما را دوست دارد در کنار شما باشد،قاعدتا بهتر می توانید آن شرایط را تحت کنترل خود درآورید.
۷- تقویت سیستم ایمنی و کاهش
ابتلا به بیماری هاهمانطور که می
دانیم،روابط عاشقانه باعث کاهش استرس و اضطراب و افسردگی می شوند که این
موارد هم به نوبه خود باعث افزایش قدرت دفاعی بدن می شوند.محققان در
Carnegie Mellon University به این نتیجه رسیده اند که افراد دارای روابط عاشقانه
در مواجهه با ویروس سرماخوردگی و آنفلوانزا، کمتر از دیگر افراد به این بیماری ها
مبتلا می شوند.
۸- بهبودی سریع تر زخم ها
و بیماری هاقدرت روابط عاشقانه باعث افزایش سرعت بهبودی پس از
ابتلا به بیماری ها و زخم ها می شود. محققان در Ohio State University Medical
Center بر روی منطقه محدودی از پوست افراد مورد مطالعه جوش هایی را ایجاد کردند و
سپس روند بهبودی را در افراد مورد بررسی قرار دادند.نتایج نشان داد که سرعت
بهبودی جوش ها در افرادی که تازه ازدواج کرده بودند دو برابر بیشتر از افرادی بود
که مجرد و فاقد روابط عاشقانه بودند.
+ نوشته شده در چهارشنبه ۸ مهر ۱۳۸۸ ساعت 16:28 توسط NiNi
|